最近无论是在生活上还是在工作上都觉得失去了控制，似乎完全没有办法掌控下一秒钟会发生什么，以及自己会有什么反应。可能这就是问题所在吧。无力感当然是有深层原因的，但是这些深层原因未必是我一己之力能够改变的，也未必是短时间内能够变化的。我希望自己看到这些深层原因之后能够把注意力放回自己可以改变和控制的地方，不论是生活还是工作相关。这样让自己不至于被无力感淹没，不至于觉得只能被其他人和环境影响，自己没有任何自主权和能动性。

        另外今天和昨天上着上着班就很想哭。我想如果有一天我终于能够离开这份工作的时候，应该会非常非常开心吧。