沟通(一)

        我和某人有过几次大大小小的争吵和误会。最近的一次发生在这个月初,由他在打电脑游戏而没有过来帮我吹头发引起。平时我洗完澡之后他会过来帮我吹头发,一是因为他想,二是因为他个子高帮我吹头发比较方便。但是那次他没有过来。我听到他在客厅打游戏的声音,按鼠标的点击声连续而密集。于是我就自己默默地把头发吹了,然后走出来问他,怎么没有过来帮我吹头发。他说,我忘了。他回答前停顿的片刻让我推论他的回答是个lie,就像是在想应该怎么撒这个谎比较合适。他并没有戴耳机,而且以前都会很准确地听到淋浴声一停就过来要帮我吹头发。我便追问,真的吗?他说真的。记得当时心里有非常奇怪的感觉,但又不太能说出来为什么。过了会再想了想,又问:“那你以后也会因为打游戏而忘记更多更重要的事吗?”
         后来我们当然是坐下来坦诚地聊了一下彼此的心路历程,发现有诸多误会。他听到吹风机的声音反应过来我在吹头发,然后觉得也许这时候再去已经晚了,于是就索性不去了。而我则是把他自愿为我付出的地方久而久之当成了他应该做的,并且因为内心的不安全感联想到了很多别的方面。
        把这件事写下来是因为我觉得它是个典型的沟通失败的例子,经常性出现在情侣之间,也有可能出现在别的关系中。我和他之间也不是第一次出现这样的问题了,总是这样同一个模式:A对B有所期待,但没有告诉B —> B对A的期待毫不知情,自然也没有满足A的期待 —> A因为B没有满足对自己的期待而开始猜疑或生气,因此联想到更多B曾经没有满足过自己期待的地方,开始在B身上发泄自己的情绪 —> B对A的反应莫名其妙,完全无法想象到A发问的深层动机和原因,也还是不知道自己没有满足A的期待。很明显,最开始的问题是出在A有期待而没有表达。A不能希望B能够猜测到自己对他的期待——这是一个必然会落空的希望。A应该把自己的期待直接告诉B。而B如果对A的沟通模式比较熟悉的话,也要尽量能够想到A也许是说一句想十句,重点不是说出来的那一句,而是没说出来的那十句。要做到这点当然很难,但是人是复杂的动物,很多情况下人根本不知道自己想要什么、不知道自己是谁、也就更不可能知道自己想说什么。
        这样的问题经常出现在亲密关系中不过是因为亲密关系还给了人沟通的可能——毕竟不亲密的人根本就懒得跟他们严肃认真地沟通了。细想一下,往往是和父母、朋友、伴侣等等这些自己在乎的对方也在乎自己的人间才更容易误会。有了这份“在乎”, 和这些人沟通就变得格外难了。不过当然不可能不在乎。所以想要更好地沟通,只能从沟通这件事本身上下手了。 

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