最近的消极怠工让我在入职一年来感受到了前所未有的身心统一,简直可以算是epiphany。过去的一年我只有在不工作的时候,比如周末、假期,才能觉得自己是舒服的,是爱自己的。而自新年伊始我有意识地从工作中detach之后,发现原来只做事(且是有事的时候才做),不考虑别的,不考虑别的人情、政治、高标准,就最低要求把工作做了就行了的时候,我才在工作的时候也感觉到了心灵的舒适。这么说听起来很莫名其妙,可是过去一年我心理状态的确是非常分裂的。工作的时候做太多,对自己要求高,对别人要求也高,非常不喜欢这样的自己;然后周末发现自己完全是另外一个样。放了一个长假以后深深地意识到了工作中的自己多么令我讨厌,就非常想辞职。现在我的quiet quitting初见成效,看来也许还能继续混一混,暂时不用激情辞职。
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